A BFG (Mark Rylance) ő maga egy óriás, vagyis Big Friendly Giant (Nagy Barátságos Óriás) egészen más többi társa Óriásföldjén. Még a magassága se óriási, mintegy hét méteres, hatalmas fülekkel rendelkezik és kissé bűzös. Nem úgy Bloodbottler (Bill Hader) és Fleshlumpeater (Jemaine Clement) akik viszont kétszer olyan magasak, ráadásul ijesztők és embereket fogyasztanak. Ezzel szemben a mi kis óriásunk orrborkát eszik. Egy nap egy angol árvaházban élő, tízéves kislány,t Sophie-t (Ruby Barnhill) egy éjszaka egy hatalmas kéz felkapja takaróstul az ágyból és magával hurcolja a barlangjába. Ám Sophie hamarosan rájön, hogy a fajtájához képest alacsony óriás kedves és jámbor, és megmutatja Sophienak földjét, ahol álmokat gyűjt és azt küldi a gyerekeknek, valamint a kislányt bevezti az álmok varázslatos és titokzatos világába.

Ez így mind szép és jó, csakhogy egymásra olyan hatással vannak, ami feltűnik a többi óriásnak is, akik ezáltal mellőzve érzik magukat és felkelést szerveznek. Erről tudomást vége Óriásunk és Sophie Londonba a királynőhöz (Penelope Wilton) járulnak, hogy figyelmeztessék a közelgő veszélyre. Illetve először is meg kell győzniük Őfelségét és szobalányát, Mary-t (Rebecca Hall), hogy léteznek óriások. 

“Ez a történet a barátságról szól, és arról, hogyan legyünk hűségesek a barátainkhoz és védelmezzük őket, illetve, hogy azt mutatja, hogy még egy kislány is képes segíteni egy hatalmas óriásnak megoldani a legnagyobb gondjait." - mondta Steven Spielberg a filmről.